そうそう。まずは基本の髪の洗い方、これ、結構大事！

【1.予洗い：シャンプーで洗う前に、シャワーでお湯洗い。】髪表面に付着した汚れを流す。シャンプー前に「髪を濡らす」じゃなくて「お湯で髪を洗う」これをやってない人結構多いんだよね。カレーを食べたお皿をいきなり洗剤で洗うより、一度お湯で洗い流してから洗った方が汚れがよく落ちるでしょ？あれと一緒。

【2.一度洗い（１シャン目）】整髪料や皮脂などを洗い流すために、髪適量のシャンプーを手のひらにとって、泡立てながら洗って、よくすすぐ。生え際・襟足・耳の回り・頭頂部、まんべんなく洗うように意識して。

【3.二度洗い（2シャン目）洗い残しがないように髪と頭皮を丁寧にもう一度洗う。】2シャン目の泡で、さらにしっかり汚れを落としながら髪の状態を整えてね。そして、しっかりすすぐ。すすぎも大事だから手を抜かないでね。

【4.トリートメント】毛髪全体にトリートメントをつけて２～３分放置後、洗い流す。

【5.乾かす】濡れた状態だと、キューティクルが開いたままだから、髪内部の水分が出て行って乾燥髪になっちゃうよ。基本中の基本だけど、これを丁寧にやるだけでも、髪の感じがかなり変わると思うよ。

それ、いいじゃない。「髪のお悩みチェックシート」はお客様に配れるようなものがいいかな～！